LAS MARINAS CLUB-RESORT WOCHE 3

Leider hat die 3. Woche nicht nach Wunsch begonnen. Nach einem entspannenden Ruhetag am Montag, mit einem guten Mittagessen(Pizza Marianara mit 2 Muscheln), wurde genau dieser Belag mir zum Verhaengniss.
Bereits 2 Stunden nach dem genuesslichen Verzehr begann sich mein Magen umzudrehen und ich lag mit 40.5 Fieber im Bett, was bei mir ganz normal ist!
Nachdem ich die ganze Nacht zwischen Klo und durchgeschwitztem Bett verbracht hatte, war am naechsten Tag schon eine deutliche Besserung spuerbar. Bis Mittags hatte ich noch leicht Temperatur, doch der Appetit zeigte mir den Weg zur Besserung auf.
Am Mittwoch war dann schon alles o.k. und heute, am Donnerstag habe ich schon wieder 5 tolle Trainingstunden verbracht und fuehlte mich sehr ausgeruht und stark. Da ich die letzten Wochen ein paar Plusstunden gesammelt habe, werde ich das Trainingslager auch im Plus absolvieren und mit ruhigem Gewissen meine Rekomwoche antreten, und mit meiner Familie relaxen, damit sich die Form, in Richtung Klagenfurt schoen langsam entwickeln kann!
Also bis bald
Train safe
Alex