VIENNA-NIGHT-RUN

Nach 2 Wochen passiv/aktiver Pause, verpflichtete mich Mr. Zahnstein, Alex Löschnak für die Bäckerei Felber, beim ViennaNightRun an den Start zu gehen. Es galt 3,850m innerstädtisch zu absolvieren.
Knappe 7300 Starter und ein kleines elitäres Spitzenfeld(Weidlinger, Steinbauer, Buchleitner....), starteten mit etwas Verspätung auf die Laufstrecke.
Aufgrund der engen Streckenführung mit vielen engen Kurven und den Kopfsteinpflaster-
passagen war besondere Vorsicht geboten.
Es wurde wie immer ein Höllentempo angeschlagen. Nach etwa 500m noch auf dem 25. Rang, gelang es mir mit gleichmässigem Tempo nach 1km schon auf Position 5 vorzulaufen. Bei Hälfte der Strecke, konnte ich zu Buchleitner aufschliessen und bis Kilometer 3 das Tempo halten, dann kam die Explosion und ich musste Ihn ziehen lassen und im Sprint noch einen Platz abgeben. Am Ende lief ich auf Gesamtrang 7., mit 1:25 Rückstand auf den Sieger Günther Weidlinger völlig ausgepumpt durchs Ziel.
Ein gelungener Einstand in die neue Trainingssaison, mit meinem neuen Coach "Christian Steiner".
Train safe

SPRINTTRIATHLON/AQUATHLON JESOLO

Zum Saisonabschluss startete eine grosse Österreicherdelegation beim Ligerman in Jesolo.
Wir hatten allesamt Freistart!!
Die Tage vor dem Wettkampf waren stürmisch und das Meer sehr wellig. Um 12 Uhr viel der Startschuss. Knappe 300 Starter stürzten sich ins Meer. Starke Strömung und hohe Wellen gestalteten das Schwimmen selektiv. Mir kommen solche Bedingungen entgegen und somit konnte ich mit der Spitzengruppe aus dem Wasser steigen. Cirka 300m waren per pedes im Sand in T1 zu laufen. Leider verlor ich hier auf die Kurzdistanzspezialisten Casadei und Hofer wertvolle Zeit. Manuel Wutscher wechselte knappe 10 Sekunden vor mir. Zuviel, stellte sich gleich auf den ersten Radkilometern heraus. Vorne weg eine 5er Gruppe und ich allein auf weiter Flur. Hinter mir fuhr nur David Plese(Slo), 4. Europacup Belgrad ein etwas höheres Tempo. Die 5er Gruppe arbeitete gut zusammen und so gelang es Wutscher, sich genügend Polster fürs Laufen zu schaffen. Als einsamer Verfolger der Spitzengruppe wechselte ich auf die Laufstrecke. Ich hatte gute Beine und konnte auf Platz 3-5 Boden gut machen, verlor jedoch wieder wertvolle Zeit, da ich in Runde 2 schon auf die Zielgerade eingewiesen wurde, obwohl noch eine Runde zu laufen war. Etwas chaotisch, wie immer in Italien. Somit wurde ich noch von Plese eingeholt, der die schnellste Laufzeit des Tages verbuchen konnte. Als 7. lief ich sehr zufrieden ins Ziel. Manuel hatte wieder einen Top-Wettkampf und lief 40 Sekunden vor mir, auf dem Platz 5 ins Ziel. Der Sieg ging an den italienischen Meister Alberto Casadei. Juniorenvizemeister Stefan Mauser lieferte wieder eine Talentprobe ab und kam als Gesamt 15. ins Ziel. Daniel Pernold, Norbert Nagl und Lena Ziering, lieferten auch respektable Leistungen ab.
Schon 1 Stunde später, stand der Aquathlon(400m Schwimmen - 2km Laufen) auf dem Programm.
Nach dem Schwimmen gemeinsam mit Hofer aus dem Wasser, vor Casadei und Wutscher, ging ich als 3. auf die 2km Laufstrecke und hielt meine Position ungefährdet. Ich verlor lediglich 10 Sekunden auf Casadei und Hofer. Wutscher, schon etwas abgeschlagen, resignierte und lief gemeinsam mit seinem Schützling Peter Ceplak auf Rang 5 ins Ziel.
Zusammenfassend gesehen, ein toller Saisonabschluss und viel Spass mit meinen Teamkollegen und dem Kärnter Jungspund Manuel Wutscher;)!

Für die kommende Saison gibt es wieder einige für mich sehr positive Veränderungen!!
Auf jeden Fall werde ich mich speziell auf die 70.3. Serie konzentrieren.
Mehr dazu, in Kürze.
Train safe